体験

感覚や知覚を通じて経験することです。さまざまな分野で体験は行われますが、フィットネスやトレーニングの体験ではマシン等を使い、身体のあらゆる部分を鍛えます。初めての場合、体験会や体験レッスンを実施している場合もあります。

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